Afegir un exercici

Els exercicis són la biblioteca amb què es munten els entrenaments. Un exercici ha d’existir aquí abans de poder afegir-lo a un entrenament.

Per obrir aquesta pàgina necessites Gestionar productes a més de Gestionar exercicis, i el teu pla d’Orlo ha d’incloure entrenaments.

El que ja hi ha a la biblioteca

Abans d’afegir-ne un, mira que no hi sigui ja. La biblioteca és el catàleg compartit d’Orlo més els exercicis que ha afegit el teu gimnàs. El filtre Tots els exercicis l’acota: Els meus exercicis mostra només els del teu gimnàs i Catàleg d’Orlo només els compartits. Orlo recorda el que vas triar la propera vegada que obris la biblioteca.

Els exercicis del catàleg es poden fer servir a qualsevol entrenament, però no són teus per editar-los ni arxivar-los, així que no tenen menú d’accions.

Afegir-ne un

1. Obre Entrenaments al menú lateral i ves a la pestanya Exercicis.
2. Prem Afegir exercici.
3. Omple l’exercici i desa’l.

El formulari necessita un nom a la pestanya EN i a la ES de Nom, o no es desa. La resta de camps surten en anglès a la pantalla: Video, Youtube url, Unit of measure (kg o s: si els clients apunten el pes que han aixecat o els segons que han treballat), Exercise type i Muscle group.

Exercise type i Muscle group són el que fan servir per filtrar la biblioteca i l’editor d’entrenaments, així que omplir-los és el que fa que després puguis trobar l’exercici.

Arxivar

Els exercicis s’arxiven en lloc d’esborrar-se, des del seu menú d’accions, perquè tot el que ja s’hi hagi registrat conservi el seu historial. Els arxivats desapareixen de la biblioteca; per veure’ls, tria Arxivat al filtre Tots els tipus, i prem Desarxivar al menú d’un exercici per recuperar-lo.