Entrenamientos y progreso

El entrenamiento del día, ya preparado

Monta los planes una vez y deja que lleguen a la clase que toca. El coach ve qué hace cada persona y con qué peso lo dejó la última vez, y el miembro ve cómo va avanzando.
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Workout plan showing quadruped and incline push-up exercises with set and rep details
Planes Por clase y por persona
Ejercicios Con vídeo y músculos
Resultados Guardados y comparables

Del plan a la pizarra

Entrenar en serio, sin papeles

Una biblioteca de ejercicios, plantillas que se reutilizan y un registro que se queda con cada miembro.

Biblioteca de ejercicios

Cada ejercicio con su descripción, su vídeo y los músculos que trabaja. Los tuyos y los que ya vienen incluidos.
Workout plan showing quadruped and incline push-up exercises with set and rep details

Plantillas reutilizables

Guarda una sesión como plantilla y aplícala a la clase que quieras, tantas veces como haga falta.
Management screen displaying workout plans with exercise lists and filters for muscle groups

Metodologías

Agrupa tus ejercicios por método de trabajo, para que los planes que genera Orlo se parezcan a cómo entrenas tú.
Four workout programmes: Upper body push, Lower body squat focus, Full body barbell, and Posterior chain

Plan del día

Cada clase llega con su sesión montada y con el histórico de quien la va a hacer, para que el coach no improvise.
A gym session plan displaying six exercises, client goals with progress indicators, and three member profile cards

Registro de resultados

Series, repeticiones y peso quedan guardados con el miembro, sesión a sesión.
An inverted plank exercise tracking screen showing three sets of ten repetitions with varying weights

Progreso en su móvil

El miembro ve lo que hizo la última vez y lo que lleva conseguido. Es la parte que hace que vuelvan.
A fitness tracking screen displaying exercise data and a graph of weight increase over time

El entrenamiento no es un módulo aparte

Está conectado a la reserva. Cuando alguien apunta su nombre a la clase de las siete, su plan y su histórico llegan con él. No hay que exportar nada, ni cruzar una lista de asistentes con otra de fichas de entrenamiento.

Incluido en la cuota, como todo lo demás.

Gimnasios que funcionan con Orlo

Estudios en Barcelona y más allá.
Barbara N.

"Esta es la mejor aplicación que he visto en un gimnasio; ningún otro gimnasio tiene algo así. Simplemente funciona."

Barbara N.

Propietaria, Mov · Barcelona

Fit Mastery Sphere logo

"Incluso clientes que trabajan en desarrollo web nos han dicho que la web es increíble, que no le falta nada... Es algo que la gente percibe desde el primer momento."

Víctor Cabañero García

Propietario, Fit Mastery · Barcelona

Preguntas frecuentes

¿Sirve si no doy clases dirigidas?
Sí. Puedes asignar planes a personas concretas y llevar su seguimiento aunque entrenen por libre o en sesiones individuales.
¿Puedo usar mis propios ejercicios?
Sí. Añade los tuyos con su vídeo y su descripción, y conviven con la biblioteca que ya viene cargada.
¿Quién registra los resultados, el coach o el miembro?
Cualquiera de los dos. El coach puede apuntarlos durante la clase y el miembro puede hacerlo desde su móvil.