Com registren els pesos els clients

Aquesta guia està dirigida a propietaris de gimnasos i entrenadors personals que fan servir Orlo per optimitzar les operacions, fidelitzar els clients i fer créixer el seu negoci.

Els clients poden fer un seguiment fàcil del seu progrés registrant els pesos que utilitzen a cada classe o sessió d’entrenament personal. Ho fan directament des del telèfon, sense necessitat de descarregar cap aplicació.

Després del check-in

Un cop el client fa check-in a la classe, se’l redirigeix automàticament al pla d’entrenament d’aquella sessió. Aquesta pàgina mostra tots els exercicis assignats, amb un formulari senzill sota de cada un per registrar els pesos utilitzats.

Per als exercicis que ja han fet abans, es mostra el pes anterior per ajudar-los a decidir amb quant carregar.

Registrar pesos durant la sessió

Per a cada exercici, els clients poden introduir el pes que utilitzen a cada sèrie. Tan bon punt escriuen un número, es desa automàticament — no cal prémer cap botó. Això fa que el procés sigui ràpid i sense distraccions durant l’entrenament.

Notes opcionals i dificultat

Els clients també poden puntuar la dificultat de cada sèrie i deixar notes per recordar-se de coses importants (com ara “m’he sentit fort avui” o “prova amb 12,5 kg la pròxima vegada”).

Seguiment del progrés

Sota de cada exercici, els clients veuen un petit gràfic amb el seu historial recent per aquell moviment. Això els ajuda a veure com progressen i decidir quan augmentar el pes o canviar d’estratègia.

Per què és important

Aquest sistema manté els clients motivats i implicats, i alhora dona als entrenadors dades clares sobre el rendiment de cada persona. Això afavoreix decisions més intel·ligents d’entrenament i ajuda els clients a guanyar força de manera segura i progressiva. També utilitzem aquestes dades per planificar cada classe.