Plantilles de Classes

Aquesta guia està dirigida a propietaris de gimnasos i entrenadors personals que fan servir Orlo per optimitzar les operacions, fidelitzar els clients i fer créixer el seu negoci.

Les plantilles permeten al personal predefinir un conjunt d’exercicis per a un tipus de classe concret. Orlo les utilitza per planificar automàticament sessions equilibrades i variades, tot i que també es poden seleccionar manualment quan es programen esdeveniments específics.

Crear una plantilla nova

Per crear una nova plantilla:

1. Ves a la secció de Plantilles al tauler del personal.
2. Fes clic a Afegir plantilla.
3. Omple els camps del formulari:
   • Nom: Una etiqueta per identificar la plantilla.
   • Tipus de classe: Tria per a quin tipus de classe és la plantilla (ex. Força, PT).
   • Client (opcional): Enllaça la plantilla amb un client concret si és per a entrenament personalitzat.
   • Metodologia: Selecciona el mètode d’entrenament (ex. Superset, Circuit, AMRAP).
   • Direcció (opcional): Tria l’enfocament o el tipus de treball (ex. Part superior, Inferior).
   • Notes: Afegeix qualsevol detall rellevant per als entrenadors.
4. Fes clic a Crear per desar la plantilla.

Afegir exercicis

Un cop creada la plantilla, veuràs una secció per construir el pla d’entrenament:

Afegir exercicis

• Utilitza la barra de cerca per buscar exercicis pel nom o grup muscular.
• Fes clic per afegir un exercici a la plantilla.
• Cada exercici afegit es converteix en un exercici planificat assignat a una estació i una posició específica.

Veure exercicis planificats

• Tots els exercicis afegits a la plantilla es mostren a la secció Exercicis planificats.
• Pots ajustar-ne l’ordre o eliminar-los segons calgui.

Com s’utilitzen les plantilles

Orlo puntua i selecciona automàticament les plantilles mitjançant el motor de planificació de classes segons:

• L’assistència del client i el seu historial d’exercicis.
• La varietat de grups musculars i la freqüència d’entrenament recent.
• La metodologia i direcció de la plantilla.

Quan es planifica una classe amb una plantilla, el sistema copia els exercicis i omple automàticament el temps de cada sèrie. Les plantilles són una eina potent per oferir sessions coherents i de qualitat, alhora que es poden personalitzar per a cada grup.